De vigtigste 12 diætregler

De vigtigste 12 diætregler:

Inden vi går ind i sommermånederne med grillfester is & slik m.m., så

er det måske på sin plads at viderebringe de vigtigste 12 diætregler:

1.

Hvis du spiser noget, uden at nogen ser det, indeholder det ingen

kalorier.

2.

Hvis du drikker sukkerfri sodavand & samtidig spiser en

chokoladebar, vil alle kalorierne i slikket blive elimineret af de

manglende kalorier i den sukkerfrie drik.

3.

Hvis du spiser sammen med nogle andre tæller kalorierne ikke, hvis

du blot spiser det samme som de gør.

4.

Fødevarer, der indtages af helbredsmæssige grunde, såsom

chokolade, cognac eller ostekager, tæller ikke med.

5.

Hvis du sørger for at opfede alle personer i dine nærmeste

omgivelser, vil det få dig selv til at se tyndere ud.

6.

Fødevarer, der indtages under en filmforevisning, tæller ikke med,

idet de indgår som en del af et underholdningskoncept & ikke som

led i din ernæring.

Det gælder f.eks. chokoladestænger, popcorn, pebermyntepastiller,

franske mandler & alle typer bolsjer.

7.

Ituslåede eller knuste småkager indeholder ikke kalorier, de er

forsvundet under knusningen.

8.

Alt, hvad der slikkes af knive eller skeer mens du f.eks. tilbereder

søde desserter, indeholder heller ingen kalorier.

9.

Fødevarer, der har samme farve, indeholder samme mængde

kalorier, f.eks. spinat & pistacieis.

10.

Chokoladens farve er universel, & den kan derfor erstatte et

hvilket som helst andet fødemiddel.

11.

Alt, hvad man spiser stående, er fri for kalorier.

Det skyldes formentlig tyngdekraftens indvirkning på kaloriernes

vægtfylde.

12.

Alt, hvad man spiser af en andens tallerken, er fri for kalorier,

eftersom kalorierne rettelig tilhører den anden, & derfor vil hænge

fast på hans tallerken.

GOD SOMMER